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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息
多功能 還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名
嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償
一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
你是不是經常忘東忘西?其實,人類身上的各個部分,都會隨著年齡增長而老化、退化,其中最令大家最害怕的就是失智,除了自己會忘記一切之外,也會造成家庭的負擔,因此,預防或是延緩腦部退化就顯得相當重要。德國有研究表示,跳舞可以延緩腦部退化的狀況,預防發生阿茲海默症的發生。
德國馬格德堡神經退行性疾病中心總監Kathrin Rehfeld博士,同時也是該研究的負責人表示,他們找了平均年齡為68歲的老年人參加研究,研究時間長達18個月,兩組分別在每周學習舞蹈課程以及耐力訓練,研究目的是想找出哪些運動類型對於大腦最有幫助。
研究結果發現,不管是跳舞組或是耐力訓練組的參與者,他們的大腦海馬迴部位都有增加,大腦海馬迴部位在記憶和學習上扮演關鍵角色,也和身體平衡有關係,這代表運動的確對大腦有幫助,不過同時也發現,就身體平?方面來說,跳舞的效果最好。
研究人員分析原因指出,推測是舞蹈的內容會經常變化,隨著舞蹈種類的不同,舞步、手勢、速度和節奏,也會跟著改變,這些都可以讓老年人不斷地學習。對於老年人來說,跳舞最大的挑戰是要在時間壓力下,去記住固定的舞蹈動作,並且做得正確,這無疑是訓練大腦不退化的關鍵。
泰勒絲欽點暖場歌手 詹姆斯貝橫掃葛萊美3大獎
: 出道首張專輯一推出,就一舉奪下全英音樂獎的「吉他小清新」詹姆斯貝(James Bay),睽違3年,終於再度送上他的第2張全新專輯《電光Electric Light》,這次他決定要捨去著名的「長髮」、「帽子」的形象,以煥然一新的帥氣短髮回歸,帥度被國外媒體堪稱「直逼英倫名模」。
2014年詹姆斯貝靠著一把吉他,讓全球樂迷震撼,而連續2首歌曲〈Hold Back the River〉及〈Let It Go〉接連拿下耀眼佳績,甚至以新人之姿被BBC入選為「年度新聲」,最後還被流行天后泰勒絲(Taylor Swift)欽點為《1989》歐洲巡迴演唱會的暖場歌手,讓2015年樂壇迅速竄起了一股小清新風潮。
他的個人的首張專輯《喧囂與寂靜Chaos And The Calm》橫掃了3項葛萊美獎入圍,包括「年度新人」等大獎,無數的驚嘆為James Bay贏得「新世代的艾力克萊普頓」的稱號。
▲詹姆斯貝是天后泰勒絲欽點的暖場歌手。(圖/環球音樂提供 , 2018.05.18)
這次推出的最新專輯由詹姆斯貝一手包辦詞曲製作,他日前在接受訪問時提到了新專輯的改變,他表示,2016年因為長時間巡演,讓他對以往的歌曲感到厭倦,使他試著嘗試不同以往的曲風。這段期間他也深受Frank Ocean、蘿兒Lorde、大衛鮑伊David Bowie等人的作品影響,他更表示:「我希望我新的音樂能像德瑞克Drake一樣,打破音樂領域的常規,挑戰更寬廣的音樂面向」。
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